Sponsor

Selamat Datang di KODIM 0728/Wonogiri.

Selasa, 14 November 2017

Senam Aerobik Lari Jalanan



RATUSAN ANGGOTA KODIM 0728/WNG IKUTI KEGIATAN AEROBIC


Untuk meningkatkan Kesegaran jasmani dan Ketahanan Fisik anggota Kodim  0728/Wonogiri baik  TNI maupun ASN melaksanakan olah raga lari aerobik bersama, dengan mengambil lokasi di sekitar komplek Stadion Pringgodani Kelurahan  Wonokarto Wonogiri, Selasa (14/11/17).

Aerobik merupakan salah satu cara kita untuk menjaga kesehatan, tentu dengan diimbangi dengan mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna, dengan kondisi badan yang sehat,  penyakit  tidak akan mudah menyerang tubuh kita. Oleh karena itu, kita jaga kesehatan dengan cara berolahraga secara teratur serta diimbangi dengan pola makan yang sehat.

Kegiatan ini dipimpin oleh Pasipers Kapten Inf  Joko Susilo, dan sebelum dimulai tidak lupa disampaikan beberapa penekanan  diantaranya  jaga tentang faktor keamanan, jaga kondisi tubuh serta tetap pelihara semangat selama melaksanakan kegiatan.

 

Sebelum melaksanakan kegiatan bagi anggota yang kurang fit kesehatannya lebih awal melaksanakan test/tensi yang telah disiapkan dari anggota Klinik Pratama-28 Wonogiri, untuk mengetahui kesiapan prajurit dan ASN yang akan mengikuti kegiatan aerobik.
Kemudian dilanjutkan dengan senam pelemasan yang dipandu Serka Widi Anugerah (Baminops), dengan maksud agar dalam melaksanakan lari tidak ada hal-hal yang mengganggu kondisi kesehatan bagi anggota.

 Selesai melaksanakan aerobic dilanjutkan dengan kegiatan Jam Komandan, pada kesempatan itu Dandim 0728/Wonogiri Letkol Inf Basuki Sepriandi menyampaikan penekanan yang intinya : saya mengingatkan kepada anggota karena banyak yang melaju, untuk itu utamakan faktor keamanan dan keselamatan, daripada terburu-buru mengejar waktu  lebih baik berangkat lebih awal sehingga tidak terburu-buru dalam perjalanan.


Kepada anggota saya minta  jangan sekali-kali  terlibat dalam partai politik , Juga ditambahkan Dandim letkol Inf Basuki Sepriadi, agar anggota  merawat perumahan yang berada dikoramil,  anggaplah itu rumh sendiri, karena perumahan itu salah satu tempat yang kita jadikan istirahat, (Pendim 0728/Wng)

Tidak ada komentar:

Posting Komentar